説明
日本国内のみならず世界でも人気！
食物繊維・植物性タンパク質たっぷりながら低糖質、
栄養満点でお通じ改善や、トレーニング後の筋肉飯としても最適。
白米に混ぜて簡単調理でき、国産もち麦を入荷しました！
九州産の「くすもち二条」麦を１００％使用し、
熊本・八代市の西田精麦にて丁寧に調製。（震災後も無事営業再開しております）
健康増進と美味しさに自信のあるもち麦をご用意しました。
※国産（特に九州産）は他国産のもち麦とは味わい・柔らかさが全く違います。
是非お試しください。
主な特徴と健康効果
- 食物繊維が豊富: 白米の約20倍〜25倍の食物繊維を含み、腸内環境の改善や便秘解消をサポートします。
- 植物性タンパク質が豊富: 乾燥状態の100gあたり約7.4g〜9.6g
- 血糖値の上昇を緩やかに: 水溶性食物繊維（β-グルカン）を多く含み、糖の吸収を抑えます。
- ダイエット向き: 白米と混ぜて炊くことでかさ増しになり、糖質やカロリーを抑えやすくなります。
もち麦ごはんの炊き方
白米に足す時の基本的な目安（3割もち麦ごはん）
- お米一合（150g）に対して、もち麦30g~50g（米カップ約1/3）を入れてください。
- お米一合分の水（約200ml）に対して、水100mlを加えます。
- 軽く混ぜてから炊きます。⇒約1.5合分のもち麦ごはんが炊き上がります。
- もち麦を加える場合、足す水量はもち麦の重さの2倍です。
- もち麦は水洗い不要ですが、気になる方は軽く洗ってください。
賞味期限：2027年5月28日
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